Lustkonsulten

Uppfyll hans hetaste önskan...

2009-06-09T15:33:00.000-07:00

Så här beskriver en kille det som föranledde hans bästa orgasm någonsin:

Mitt bästa oralsex fick jag av en ursnygg thailändsk kvinna. Ju djupare hon sög, desto mer stönade jag.
Hon tittade mig i ögonen, och frågade "Do you like when I take you deep?"
"...yes..." stönade jag.
Då sträckte hon sig efter en flaska, jag undrade om hon skulle ta sig en sup eller något, hon tog något i munnen... Sen närmade hon sig kuken, såg ut som om hon skulle vissla... medan hon tittade mig rakt i ögonen.
Jag har ALDRIG varit så kåt i hela mitt liv.
Hon satte sina läppar mot kuken, och lät olja rinna nerför skaftet, hon behöll ögonkontakten. Sen smekte och oljade hon in bollarna och analen på mig, körde upp ett finger där bak, och svalde mig till roten, gång på gång.
Hon gjorde det så lätt och smidigt, hon log… och blinkade åt mig.
Jävlar, jag skrek av njutning, vilken känsla när kuken gled ner i halsen på henne gång på gång, när det drog ihop sig så stannade hon med kuken i sin hals, och svalde upprepade gånger, masserade min kuk med sina halsmuskler, smekte mig långsamt inifrån, och masserade bollarna medan det gick för mig.
Det är några år sedan, men fortfarande mitt livs orgasm.

Det är inte första gången jag hör en kille tala varmt om deepthroating, och säkerligen inte den sista heller. Undersökningar visar enhälligt på att både kvinnor och män uppskattar oralsex mest av allt sex. Att kunna deepthroata är en teknik som inte bara går hem för att det är skönt, utan också för att män är väldigt visuella, och att se hela kompisen gå in i din mun ligger ofta på topplistan över hans fantasier.

Det fina är att vi alla kan lära oss tekniken, hur starka kräkreflexer vi än har. Här tänkte jag förklara hur.

Träna Om du har starka kräkreflexer (jag hade det...) kan det vara bra att börja öva på en verklighetstrogen dildo, eller banan i brist på annat. Jag skämtar inte. Ingen behöver veta att du har deepthroatat en banan utom du själv. Känner du dig säker med de här substituten, kan jag lova att du gör succé med hans stolthet.

Stämning Det första du gör nu, är inte att trycka ned "penisen" så långt i halsen du bara kan. Det kommer inte vara framgångsrikt. Sätt gärna dig själv i rätt stämning först, ge dig själv en orgasm eller två så du är mer avslappnad.

Bra glid Sitt inte upp, utan inta den ställning du skulle haft om det här var på riktigt. Håll tingesten längst ned mellan händerna. Du ska tänka dig attt dildon/bananen sitter på din kille och att han känner allt du gör. Börja som en vanlig avsugning, sug på toppen, slicka sidorna, gör den riktigt våt. Använd gärna smaksatt glidmedel om du behöver. Sedan tar du sakta in "penisen" så långt du kan. Stanna där några sekunder, då hinner du vänja din mun vid den, och kan slappna av så att du , efter att ha tagit ut den, kan ta in den ännu längre nästa gång. Får du en kräkreflex, ta ut den och vänta någon minut innan du fortsätter. Det är viktigt att du slappnar av i tunga och kinder för att det här ska fungera. Spänner du dem, kommer du inte få ner någonting. Att ha mycket saliv i munnen (ursäkta detaljerna) hjälper också till.

Lura kräkreflexen Det kan krävas lite träning, innan du passerar tonsillerna och kommer till ett "stopp". Där kommer du märka att luftvägen också blir avstängd. Då har du kommit en god bit på väg! Att vara fylld i hela munnen med något som blockerar luftvägarna triggar gärna en kräkreflex eller hostning. För att slippa det problemet ska du se till att slappna av, andas ut när du drar ut honom ur dig, och in medan du tar in honom. Håll sedan andan medan han blockerar luften. Det är viktigt att du har tagit in luft när du håller andan, för då finns mer syre i blodet, och du kan hålla andan längre. Nu handlar det bara om sekunder, men det är ändå bekvämare att hålla andan med lungorna fyllda. Dra gärna in och ut luft genom munnen, det kommer kännas skönt för honom att känna växlande kall och varm luft passera honom. Kanske uppsakattar dildon det också; ) Snart får du in en rytm i andningen, och när du lär dig andningen, koncentrerar dig på det du gör samt slappnar av, kommer du så småningom inte ha några problem med kräkreflexen. Ett annat bra knep för att överkomma det hindret är att vara upphetsad! Ju kåtare och mer villliga vi är att tillfredställa vår partner, ju enklare är det att göra detta.

Ett smaksatt glidmedel kan göra upplevelsen... godare, vare sig du är med en dildo, banan, eller penis. Själv gillar jag den med jordgubbssmak bäst, du hittar den här.

Långt ned i halsen Så, kanske har du märkt att en penis är relativt rak, medan din mun och hals är i vinkel med varandra? Det är inte lätt att trycka ned ett rakt föremål i en L-formad passage. För att kringgå detta få du göra som Scrubsarna när de intuberar - de tippar huvudet bakåt på patienten.

Positioner Enklaste sättet att träna det här är att lägga dig på rygg i sängen. Låt huvudet hänga utanför så det tippar bakåt. Nu kan jag lova att din leksak har lättare att komma allt längre bak. Det här är ett perfekt sätt att börja. Snart blir du antagligen yr och då kan du fortsätta med att lista ut hur du ska ha huvudet i andra positioner, till slut ska du kunna utöva den här tekniken i vilken position som helst. Det är bara att tippa huvudet så långt bak du kan. Knäböjer du vid hans fötter, tilta bak huvudet när han närmar sig halsen. Ligger du underst i 69:an, tar du en liten kudde nacken, så får du rätt vinkel.

Förvarna När du har lyckats deepthroata din dildo är det dags att visa dina fördigheter på din kille. Förklara från början vad du vill prova, och gör klart för honom att han under inga omständigheter får ta tag i ditt huvud eller trycka på (de har en obehaglig vana att gra det när de blir sådär till sig), förklara att du måste få ta det i din egen takt, och ifall han får för sig att göra något av ovanstående så slutar du direkt och han får somna ledsen.

Premiär Börja som vanligt, och när han är ordentligt våt av saliv börjar du ta honom längre och längre in för varje gång. Du kan vilja göra detta långsamt första gången. Kom ihåg att slappna av och att andas ordentligt. Tilta huvudet bakåt. Får du inte ned honom hela vägen första gången - oroa dig inte, han älskar att du försöker, och nästa gång går det garanterat bättre.

Små tekniker förhöjer njutningen:

Bra vibrationer Skapa härliga vibrationer genom att humma när han är långt in. Humma på en melodislinga, eller humma som att du verkligen njuter av det du gör. Är det svårt när den är längst bak, humma när den är påväg upp.

Pop-ljudet När du tar upp honom ur haslen, ta honom hela vägen ut ur din mun, och sug extra på toppen, så att det blir ett litet ljud när den kommer ut. Eftersom toppen är det känsligaste, är det här väldigt skönt för honom.

Variation Variera med olika saker, använd händer, läppar och tunga till att ägna uppmärksamhet åt skaftet och toppen, du kan till och med använda tänderna om du är riktigt försiktig. Blir du trött i munnen av allt deepthroatande, testa en annan teknik i ett par minuter, så får det du anstränger under den här tekniken vila sig lite. Min kille älskar när jag suger ett vaccuum på toppen samtidigt som jag virvlar med tungan på frenulum (strängen under ollonet) och smeker skaftet med handen i de klasssiksa "mjölkningsrörelserna".

The grand finale En av de bästa sakerna med deepthroating är att det blir så mycket enklare att svälja. Annars brukar jag bara spotta ut hans sperma. Det är ju inte nödvändigt att han ska komma i din mun om du inte gillar det, men min kille säger att det ger mycket bättre orgasmer. "Att ta ut den ur munnen innan jag kommer är ungefär samma sak som att ta ut den innan jag kommer när vi har sex." Det som gör det enklare att svälja vid den här tekniken, är att när han är bak i halsen på dig då han kommer, så missar sperman tungan och kräkreflexen, så den fortsätter enkelt ned i halsen på dig. Det är inget måste att du gör detta, men jag uppmuntrar alla att i alla fall prova en gång innan ni helt utesluter det.

Din tur Nu när du har givit honom hans bästa oralsex någonsin är det bara att vänta tills han har slutat skaka och flämta. Luta dig sedan tillbaka och invänta din belöning...

Underbar bar

2009-06-09T08:22:00.000-07:00

Hoppas ingen har missat att H&M har fått underbart vackra underkläder! Det är spets, sidenrosetter, volanger och allt i olika fina färger. Det är verkligen skillnad från för något år sedan då man kanske kunde hitta en rolig BH bland alla standard-bh:ar där. Skulle nästan våga påstå att de kan konkurrera med Agent provocateur och Twilfits underkläder nu, bara att du kan få sju set till samma pris som du får ett på A P. Naturligtvis håller de inte samma kvalité, men det är kul att ha råd med många fina underkläder så man kan variera sig.

Här kommer en suddig mobil-bild som jag tagit på mina H&M-fynd. Syns kanske inte så bra, men det här är underkläder som tål att visas upp! Jag känner mig verkligen fin när jag har dem på mig, oberoende av vad jag har över. När jag har något över=P

Ta med dig pojkvännen till närmsta H&M-butik (en med bra underklädes-utbud) och låt honom dregla ned provhytten. När ni kommer hem tar du av dig alla kläder, tar av honom skjortan och tar på dig den själv. Knäpp bara en knapp. Låt honom sedan iaktta medan du lagar mat. Varning: Du kanske inte ska steka på dyraste biffen, finns risk för vidbränning...; )

Här är en av bilderna från 2006 års julkampanj för underkläder på H&M. Gudrun Schyman rasade mot bilderna och kallade dem för light-porr. Jag tycker de är väldigt smakfulla och inspirerande. Och jag skulle inte ha något emot att se ut som vackra Emanuelle Béart när jag är 40+...

Skäm bort din partner!

2009-06-08T12:02:00.000-07:00

En kväll för inte så länge sedan ordnade jag en riktig helkväll för min kille. En överraskning han fortfarande pratar om!

Jag ordnade helt enkelt ett hemspa åt honom. När han kom hem från jobbet beordrade jag honom in i duschen, där jag instruerade honom att peela huden med mina skrubb-handskar, tvätta håret, och raka sig där han ville. Jag hade egentligen tänkt följa med in i duschen och göra allt åt honom (kanske inte rakningen dock...), men jag hade inte hunnit förbereda allting när han kom hem. Väl ute ur duschen smorde jag in honom med Euphoria för män, från Calvin Klein. Luktar sexigt!

Jag var iklädd en lång, vit skjorta och hade satt upp håret med en klämma, allt för att se ut som någon man hittar på en spa-avdelning ; )

Min nyduschade kille fick snällt sätta sig vid köksbordet där jag hade dukat upp med en matig sallad, till serverade jag Ramlösa med blåbärssmak (blåbär är hans favoritbär). Salladen gav honom den välbehövliga energin, utan att lägga sig som en tyngd i magen, som annan mat gärna gör.

Nyfiket satt killen och sneglade in mot vardagsrummet som var fullt av tända ljus. I en aromalampa hade jag hällt i rosenträolja (avslappnande effekt) från Indiska som nu spred sin väldoft i hela lägenheten. Ur högtalarna kom en buddha-bar skiva på låg volym. Den gav en exotisk men ändå lugnande känsla.

När måltiden var avslutad placerade jag killen i soffan, liggandes på rygg. Själv satte jag mig på en pall bredvid. Dags för ansiktsbehandling. Jag började med att tvätta hans ansikte med en tvål från Vichy Homme. Jag hade en skål med varmt vatten som jag doppade en liten handduk i när jag skulle ta bort tvålen. Lätt på handen får man vara, så handduken inte river i ansiktet! När tvålen var borta masserade jag in en peelingkräm som jag själv brukar använda, från Guinot. Killar har tjockare hud, och behöver egentligen specialanpassade hudvårdsprodukter för deras hud, men min fick duga. Efter ansikts-peelingen la jag en ansiktsmask från H&M för trött hud. Om jag minns rätt var det med lavendel, som är lugnande för huden. På ögonen lade jag de obligatoriska gurkskivorna=) Har hört olika, allt från att de bara är för syns skull, till att de drar ut föroreningar ur huden. Väljer att tro på det senare.

Med masken på fick killen nu stoppa ner sina trötta tassar i ett skummande fotbad. Jag har ett fotbad från OBH Nordica, som masserar, filar och bubblar. I det hällde jag i ett uppmjukande stensalt från ACO. Fotbadet var min medhjälpare och fick sköta gubbens fötter på egen hand.

Under tiden som han plaskade där, gav jag pojken en hårbottenmassage med återfuktande olja för torr hårbotten. Även det från ACO. Stackarn har mycket problem med hårbottnen, men den här behandlingen fick honom mer än tillfreds med den. Jag ritade helt enkelt små, lätta cirklar i hela hans hårbotten, med alla fingrar insmorda med olja.

Nu hade ansiktsmasken torkat, så jag tvättade bort den med en ny handduk. Sedan smorde jag in hans ansikte med en ansiktcréme från Vichy Homme.

Dags för manikyr! Målet är inte att han ska få feminina naglar på något sätt, bara att de ser välvårdade ut. Tydligen springer många killar och gör manikyr idag. Jag stoppade ned hans fingrar i en skål med varmt vatten. Han gav mig en konfunderad min och sa något om att det där jag försöker göra inte funkar, han skulle inte alls kissa på sig… Jag förklarade att jag bara skulle mjuka upp hans nagelband så de skulle bli enklare att dra tillbaka. Jag fick ett manikyrkitt av min moster när jag var sex. Då blev jag jättebesviken, men det har verkligen kommit väl till pass på senare tid! Med det drog jag tillbaka hans nagelband, skrapade bort resterna från dem, filade till formen på naglarna och tog bort den lilla skit som fanns kvar under naglarna. Sedan polerade jag dem med poleringscréme och fil. Jag avslutade med att smörja in naglarna med nagelolja innehållandes vitamin E och mjukgörande nagelbandscréme, båda från Depend. Under hela den här behandlingen såg killen lite skeptisk ut, men jag såg nog hur han gick och beundrade sina naglar dagen efter…

Ungefär här hade killens fossingar blivit russin, så jag tog upp dem, torkade dem lätt i en handduk och gav dem en massage med en fotvårdssalva från CCS. Avslutade med att dra lätt i varje tå.

Killen fick lägga sig på mage med en kudde under huvudet. Ryggmassage. Viktigt är att man inte sätter sig gränsle över killen, hur sensuellt det än ser ut, kan han inte slappna av, och man ska aldrig massera en muskel som spänner sig! Jag använder en massage-olja från Weleda som är värmande och skyddande. Min idrottslärare i gymnasiet var gammal massör, och vid några tillfällen instruerade han oss i hur man skulle utföra dem. Det är både jag och killen tacksamma för! Känns inte alls lika jobbigt när man vet vad man håller på med, behöver inte tänka ut vad man ska göra härnäst. Det är en teknik i tre steg.

Steg 1, strykningar; stryk med öppen hand (gärna med olja som du först värmt i handen) upp och ned längs ena sidan av ryggen. Det du ska rikta in dig på i första hand är ryggmusklerna som sitter ungefär två tummar från ryggraden. Gör de här strykningarna en stund, tills du känner att musklerna blivit uppvärmda.

Steg 2, grundmassage; det är den ”köttiga” delen under tummen du ska använda att massera med i det här steget. Tryck med andra handen på den första så får du mer kraft i massagen utan att det blir jobbigt. Du ska hålla ”tum-kullen” i stadig kontakt med muskeln, inte åka omkring, och cirkulera lite på stället. Gör runt tio cirklar på varje punkt. Börja nedifrån och förflytta dig uppåt. Fråga den lycklige hur hårt han/hon vill att du ska göra genom frågor (Hårdare/lösare?) och anpassa dig efter det.

Steg 3, fördjupning; nu ska du jobba med dina fingertoppar. Akta naglarna! Bäst är om du klipper dem korta, så du inte rivs. Du spänner handen och trycker fingertopparna mot muskeln. Tekniken är samma som förut: du cirklar på stället med fingrarna, och trycker på med din andra hand på den första för att få djupare massage enklare. Tio cirklar på varje ställe. Byt sedan sida och gör allt från början där, se till att täcka den masserade halvan av ryggen med något så den inte blir kall, då spänner sig musklerna igen och allt är förgäves. Du kan till exempel fukta en handduk och värma den i micron (inte länge då!) eller ugnen och täcka där du har masserat, det är superskönt!

Vi mår bra av att röra vid varandra, du kommer märka, att det är inte bara den som blir masserad som mår bra av det, lyckoämnen kommer också utsöndras hos dig av beröringen, vilket ökar ditt välbefinnande och för er närmre varann.

Jag avslutade vår spakväll på lite asiatiskt manér, nämligen med happy ending. När jag träffade killen jobbade han på posten, med att köra ut paket. En av hans arbetskompisar (jag hoppas att det var en kompis, och inte en ”kompis”, med den meningen att det i själva verket var han själv…) hade fått ryggproblem av jobbet, därför skulle han på jobbets bekostnad gå och få thai-massage. När hon var klar med ryggen frågade hon:

”Happy ending?”

”Javisst, sätt det på företaget.”

Anyho… Gav honom lite massage på de sydligare delarna av hans kropp. För att etablera känslan av att vi fortfarande var på ett spa (om än ett lite styggt spa) använde jag bara händerna. Och massor med värmande glidmedel! Jag torterade honom, och lät honom aldrig komma. Så fort han började andas riktigt tungt, och såg att det var nära, saktade jag ner och gjorde så löst att jag knappt rörde honom. När han lugnat sig, ökade jag tryck och tempo igen, och upprepade det här minst tio gånger. Han blev galen! Varje gång bad han mig att låta honom komma, men jag var en elak massör. När jag väl lät honom komma låg han och flämtade i flera minuter efteråt, så han blev till slut väldigt nöjd med att jag gjorde som jag gjorde. Orgasmen blir mycket bättre på det här sättet, men man får se till att man inte missbedömer och gör sådär löst och långsamt när orgasmen infinner sig, för då blir den väldigt mjäkig och trist…

Jag kan rekommendera alla att göra så här för sin partner! Behöver inte vara något speciellt tillfälle, utan kan göras vilken vardagskväll som helst för att höja humöret och passionen mellan er. Kanske en regnig dag när ni båda är lediga men inte har lust att gå ut och inte vet riktigt vad ni ska hitta på? Min kille blev visserligen lite misstänksam och undrade varför jag gjorde allt det där för honom utan synbar anledning, (det var faktiskt bara för att göra honom glad) men han kunde i stort sätt förlåta vad som helst om nu så hade varit efter den här behandlingen.

Har du ingen partner? Bjud in bästa kompisarna på spakväll och ge varandra behandlingar! Fast då kanske ni skippar happy ending ; )

Fastnar du i tankefällor och negativa tankemönster?

2009-06-07T14:39:00.000-07:00

Många är vi som fastnar i våra egna tankefällor. Därför tänkte jag skriva ner några olika tankefällor som jag fått av en psykolog. Genom att förstå hur man går vilse i tankarna kan det bli lättare att hitta ut igen.

1. Mentalt filter/ selektiv abstraktion: Du väljer ut en enda negativ detalj ur en i övrigt positiv situation och tänker bara på den så att din syn på hela tillvaron förmörkas (såsom när en droppe bläck färgar en hel bägare med vatten).

2. Övergeneralisering kallas det när du utifrån en negativ händelse drar slutsatsen att allt hädanefter kommer att bli fel, dåligt, negativt.

3. Allt-eller-intet-tänkande: En tendens eller vana att indela människor eller upplevelser i svarta eller vita kategorier. Exempel, om något du gör inte blir helt perfekt bedömer du det som ett totalt misslyckande.

4. Diskvalificering av det positiva: Hit räknas det när du förkastar positiva erfarenheter genom att intala dig att de inte räknas av ett eller annat skäl. På detta sätt kan du vidmakthålla negativa åsikter som motsägs av vardagliga erfarenheter.

5. Hoppa till slutsatsen: Du gör negativa tolkningar även när det inte finns några fakta som på ett övertygande sätt bygger under din slutsats.

exempel a) Tankeläsning. Du sluter dig till att någon tycker illa om dig, utan att bry dig om att kolla upp det.

exempel b) Siarens misstag. Du förväntar dig att saker och ting ska gå snett, och du känner dig övertygad om att ditt antagande redan är etablerat faktum.

6. Uppförstoring (Katastroftänkande) eller nedvärdering: Med detta menas när du förstorar upp saker och ting (t ex någon annans duktighet, risken att du drabbas av allvarlig kroppslig sjukdom) eller på ett överdrivet sätt minskar ner betydelsen av andra saker (t ex dina egna fördelar, eller andras brister). Detta går också under namnet "kikartricket".

7. Känslomässigt resonerande. Du antar att dina känslor nödvändigtvis reflekterar hur läget faktiskt är = "jag känner så, därför måste det vara sant".

8. "Måste"-uppmaningar: Du måste motivera dig med "måste, bör, får inte, borde inte" etc, som om du piskas innan du kan förväntas göra något. Måste och borde är en sorts anklagelser. Den känslomässiga följden är skuldkänslor.

9. Etikettering: Istället för att beskriva ett fel du kan ha gjort, klistrar du en negativ etikett på dig själv: "jag är oduglig". När någon annans beteende påverkar dig på ett sätt du inte gillar, klistrar du en negativ etikett på honom/henne. "En sådan tölp". Etikettering innebär att du beskriver en händelse med ord som är starkt färgade och känslomässigt laddade.

10. Personalisering: Du har en tendens att se dig själv som orsak till någon yttre händelse som du inte varit ansvarig för, eller som offer för ödet.

Bråka - få bättre relation

2009-06-06T12:25:00.000-07:00

Det här är inte så motsägelsefullt som det låter.

Igår hade jag och min sambo ett riktigt praktgräl. Det är bland det bästa vi har gjort för vår relation. Vi skrek i kanske en halvtimme. Sedan grät vi och höll om varandra. Därefter pratade vi mer konstruktivt om vad vi upplever som brister i vår relation och hur vi kan rätta till det. En liten listade plitade vi ned så vi ska komma ihåg de punkter vi bestämt oss för att förbättra. Om en månad ska vi gå igenom listan och se hur väl vi följt de uppsatta målen. Sedan ska vi fylla på med nya saker vi vill förändra. Vi slutade med att tacka varandra för kvällen och - såklart - med fantastiskt makeup sex=)

Varför somna såhär när ni kan ha hett makeup sex?

Så mitt tips till er: Var inte rädda för att bråka! Ni ska självklart inte tjafsa om småsaker hela tiden - det tär bara, men att rensa luften då och då är sunt. Att gräla ibland tyder inte på att man har en dålig relation, utan på att man verkligen bryr sig om den. Har du givit upp en relation är du inte lika benägen att bråka om den.

Vi hade under en tid hållit våra frågetecken för oss själva, vilket resulterade att vi gick runt och surade på var sitt håll. Att se den andra sur spädde på vår egen ilska. En ond spiral! Det kändes otroligt förlösande att få ur sig allt. Lite skit rensar ju magen.

Nu ska jag möta min kille och äta lunch med honom, mer kärlekskrank än på veckor!

Tredagars-förspelet

2009-06-05T08:48:00.000-07:00

Vik dig inte ifall killen blir sexuellt frustrerad, i slutändan kommer han älska dig (ännu mer)!

Dag 1. Din slitna kille kommer hem och blir mött av en stor, varm kram och en god drink (i hans tycke, inte ditt) i dörren. Till middag serverar du hans älsklingsrätt. Han har kontroll över tevekontrollen hela kvällen (så välj kanske inte en kväll då din favoritserie går...) och du masserar samtidigt hans axlar. Sex är big no, no! Du gör detta för att bygga upp en längtan och spänning inför det som komma skall...

Dag 2. Du välkomnar din kille i dina finaste underkläder och pumps. Nu är det dags för sensuell massage med en härlig olja och mjuka handdukar. Gör klart för honom att det är du som rör honom - inte vice versa. Smek hela kroppen, börja sedan närma dig hans kön... Gå retfullt nära men sedan förbi. Börja smeka honom med händerna när du tycker. Men - fortfarande ingen ulösning! Jag vet, det är svårt att motstå de där bedjande ögonen, men uthärda, det kommer vara det värt imorgon.

Dag 3. Äntligen kommer den dag han så hett längtat efter! Du tar kommandot och sköter allt. Smek honom löst med fingertopparna över hela kroppen, fortsätt allt intensivare i takt med att hans upphetsning stiger. Riv honom eventuellt lite busigt om han gillar det. När han tigger dig att fortsätta tar du honom i munnen och ger honom hans bästa föreställning någonsin. Sluta dock innan han blir allför upphetsad. Grensla honom istället och gör slut på plågorna...

Ps. Du som har en kvinnlig partner kan ju såklart göra motsvarande på henne! Ds.

Dagens sextips - bli kyssmästare/-mästarrinna

2009-06-04T09:37:00.000-07:00

Den här artikeln fick mig att längta tillbaka till den där första tiden med killen, innan vi hade haft sex än, utan vi bara utforskade varandra med munnarna. I timmar. Det är dumt att sluta med! Inte undra på att man fick kåtslag som gjorde utsalg på rischterskalan i början när man kysstes så länge! För att bli lika sugen som i början – ta upp de långa kyss-sessionerna igen. Förväntan höjer ju njutningen.

Först ett tips till er som älskar er partner… men inte sättet han kysser på: Säg att du vill veta hur du kysser, sedan kysser du honom som du vill bli kysst. Han får bara följa med. Därefter ber du honom visa dig hur du gjorde. Gör han som du vill, visa tydligt hur mysigt du tycker det är, med ord och kroppsspråk. Träffade han inte riktigt jackpott, visa igen och igen tills det är tiptop. Killar kommer alltid ihåg när de får komplimanger eller fått dig att njuta riktigt mycket, så visar du bara tydligt hur upphetsad han gör dig, lär det här vara en teknik han vill fortsätta med… Överdriv gärna lite, så poängen går fram. Softa stön skapar vibrationer och väcker ytterligare ett sinne till liv: hörseln. Undersökningar har dessutom visat att det inte bara är din man som kommer tända på dina upphetsade ljud, kvinnor får lättare och starkare orgasmer av sina egna ljud!

Har du däremot förärats med en kyssfantast kan du göra tvärt om; be honom visa dig hur han vill bli kysst och ta sedan efter.

Jag vet inte hur det är med er, men hos mig framkallar kyssar där en tunga förs in och sedan runt, runt i några obligatoriska varv, gäspningar hos mig. Eller, det skulle göra, om det inte vore för att min mun var ockuperad… Här följer några tekniker som ligger mig betydligt varmare om hjärtat!

Börja med förspel till förspelet. Bygg upp en längtan efter kyssen.

Ta hans hand i din, sug på hans fingrar (för hans tankar till en avsugning… ju mer du suger som du gör när du suger på hans mer sydliga tentakel desto mer galen av upphetsning blir han). Se honom i ögonen medan du virvlar runt med tungan i hans hanflata, en av många bortglömd erotisk zon, använd hela tungans avslappnade yta, inte bara spetsen.

Visa att det är du som har kommandot (bara det gör de flesta män galna av åtrå) genom att lägga dina händer runt hans ansikte. Ge honom din hetaste blick innan du så långsamt du kan närmar dig.

Börja med att med stängd mun fjäderlätt pussa runt hans läppar, och mungiporna. Täck sedan varenda millimeter av hans mun med dina lätta pussar. Låt honom inte börja kyssas!

Gå på utflykt över resten av ansiktet med dina fortfarande lika mjuka pussar. Fortsätt sedan ner på halsen och till halsgropen. Här öppnar du munnen, suger in lite hud mellan framtänderna och nafsar busigt. De allra flesta uppskattar försiktiga nafs när de är upphetsade eftersom den ökade halten endorfiner i blodet också blockerar smärtreceptorerna, vilket gör att saker som annars skulle kännas obehagliga nu blir himmelska. Men var lyhörd för vad just din kille gillar.

Äntligen läpparnas tur sug in din killes underläpp mellan tänderna och vrid försiktigt om. Fortsätt med lätta nafs- och sugrörelser. Gör om proceduren med överläppen. Glöm inte mungiporna och sidorna. Kanske får du en njutningsfull överraskning då din kille utforskar din överläpp? Enligt hinduisterna löper nämligen en nerv direkt från överläppen till klitoris!

Fortsätt nu med den traditionella kysstekniken där man kysser varandra med läpparna omlott. Växla mellan mjuka, försiktiga och hetare, mer passionerade, då upphetsningen blir allt mer intensiv.

Håll läpparna lite på glänt och turas nu om att smeka varandras läppar med tungspetsen. Ju lättare, desto mer kittlande och upphetsande. Rita siffror över hans mun.

Det var maraichinerna från Bretagne som uppfann tungkyssandet. De hittade på en teknik som går ut på att de älskande länge smeker varandras invändigt. Liknande knep stöter vi på inom Kama sutra. Så prova gärna det! Munnen är fullsatt av känsliga nervändar som gör den mottaglig för retning. Kan lova att era kyssar känns mer intima än någonsin om du låter din tunga löpa längs din älskades tandrader (var noga med att båda borstat tänderna!;), för att sedan slinka över och upp i gomen där du ritar mönster, ut i kinderna… Ja, överallt!

Är ni riktigt upphetsade än? Då tror jag att ni gillar det här: Se din älskade djupt i ögonen medan du suger på ditt finger. För sedan det fuktade fingret över hans läppar, följ läpparnas konturer och kittla retsamt med fingret på samma sätt som du gjorde med tungan. Låt fingrarna bli kvar i mungipan. Hångla sedan upp honom, mitt i kyssen sticker du in långfingret. Låter kanske konstigt, men är ni så upphetsade som du lovade är det riktigt erotiskt! Undersök med det vad era munnar gör, smek sidan av era tungor med fingret.

Bojkotta sugmärkena, inget vi stolt visar upp för allmänheten längre va? Något som är lika skönt, men inte lika synligt, är ifall du lätt biter tag i lite hud som du sedan virvlar runt med tungan och suger lätt på.

En sexig tungteknik som ofta återfinns i Kama Sutra är när man med tungorna subtilt imiterar samlaget. Du härmar helt enkelt de juckande rörelserna ni suktar efter med tungan. Du kan också göra det under själva penetreringen och på så vis på ett undermedvetet plan styra hans takt, genom att göra långsammare med tungan ifall du vill att han ska lugna sig, och snabbare om du vill att han ska köra snabbare.

Har ni satsat lite extra på er kväll och köpt champagne? Sätt dig då gränsle över din liggande man, ta en mun champagne och sippra försiktigt ut lite i din killes mun när du kysser honom. När han svalt levererar du lite till. Känns väldigt sexigt och intimt! Ingen fara ifall det rinner ut över mungiporna, det åtgärdas med ett sexigt slick! Du kan också be honom blunda och försiktigt fylla hans navel med champagne, som du sedan sensuellt slickar upp…

Att kyssas stimulerar produktionen av endorfiner, kroppens egna opiater vilka kan ge kickar som liknar partydrogers! Men de är mycket mer hälsosamma… Så vad väntar du på? Sätt igång ert kyssmaraton nu, nu, nu!

Dagens sextips- geishakulor

2009-06-03T10:00:00.000-07:00

Du har säkert hört talas om att man kan träna upp pc-musklerna för att få fler, längre och starkare orgasmer. Gravida kvinnor brukar uppmanas att träna dessa muskler för att komma i samma form i den nedre regionen som innan förlossningen och slutar när de uppnått det, när de borde fortsätta hela livet! Dessutom förebygger det urinläckage. Det var en herr Arnold Kegel som uppfann dessa övningar (därav namnet "kegel-övningar") för att råda bot på kvinnors inkontinens, och i samband med det upptäcktes det att kvinnorna fick ett bättre sexliv på kuppen!

För att göra övningarna roligare kan jag tipsa om att investera i ett par geishakulor. Jag använder dessa så kallade smart balls:

Det är en lite dyrare variant (229:-), men från Fun Factory som är kända för sin goda kvalité. De är helt överdragna av 100% silkon, även snöret är täckt så att det skall vara enkelt att hålla rent och fritt från bakterier. I varje boll finns det en stålkula som vibrerar i takt med dina rörelser, det tycker jag gör träningen bättre eftersom man reflexmässigt kniper tillbaka då de vibrerar. Men de är helt tysta så du kan använda dem var som helst! Du kan köpa dem här.

Geisha-kulor finns med olika tyngder, i början kan det vara bra att börja med en lättare variant, som är enklare att hålla kvar, för att sedan ta tyngre. I början gör du övningarna ofta men under korta perioder, för att allteftersom du blir starkare kunna göra mer sällan, men under längre perioder. Lite som i gymmet ; ) Appropå gymmet, när du blivit riktigt bra kan du ha kulorna inne när du går hemmifrån, och så småningom också när du tränar och tar i. Efter ett tag kommer du träna dina orgasm-muskler utan att ägna det en tanke!

Varför gör då starka pc-muskler att du har lättare att få många, långa och starka orgasmer? Jo, de innehåller massor av känsliga nervändar. Med hjälp av träning ökar blodtillförseln till dem, vilket ökar känsligheten ytterligare. (En orgasm är när genitalierna blivit blodfyllda till bristningsgränsen, så att blodet måste strömma tillbaka. Låter inte så fint kanske, men konkret så är det vad som händer.)

Så, det klassiska tipset om du inte vet var dina muskler sitter: Det är samma muskler som du kniper med ifall du vill stoppa urinstrålen.

En bra riktlinje är att knipa med dina muskler 100-200 gånger per dag. Du behöver inte göra alla vid samma tillfälle. Redan efter några veckor kommer du märka skillnad, i toppform är du efter ett halvår. Du kan göra dessa övningar när som helst, utan att någon märker. Vid lunchen, när du tittar på TV, sitter på tunnelbanan…

Varva långa knip med korta. Glöm inte att andas! Andas in när du kniper och ut när du slappnar av. Börjar det pirra i underlivet betyder det att blodgenomströmningen i dina muskler ökar. När du börjat bli mer vältränad ska du inte bli överraskad ifall den här övningen resulterar i en rungande orgasm…

Använder du sådana geisha-kulor som jag tipsade om, smörj in dem med glidmedel först. När de sitter på plats kniper du så hårt du förmår, medan du drar i snöret som kulorna är fästa i. Håll emot samtidigt. Fortsätt dragkampen så länge du orkar.

Trevligaste övningen av alla: få orgasm! Jajamän, musklerna blir faktiskt starkare av de sammandragningar musklerna gör reflexmässigt i samband med din orgasm.

Lycka till med träningen! =)

Er första orgasm?

2009-06-02T19:27:00.000-07:00

I och med det här inlägget loosar min blogg oskulden, och vad passar väl då bättre att inviga en sexblogg med än att berätta om... nej, inte när jag själv blev av med oskulden kanske, utan när jag fick min första orgasm. Mycket trevligare att tänka tillbaka på i mitt fall.

Igår pratade jag och min pojkvän om när vi fick våra första orgasmer. Jag visste sedan tidigare att han började runka när han var runt 10 år. När han berättade att han inte fick orgasm förrän han var kanske 17 blev jag chockad, jag hade utgått från att han fick orgasm redan när han började runka. Tydligen inte, killar kan ju få utlösning utan att för den sakens skull få orgasm.

Det betyder att jag vann orgasmkampen=) Jag var 15 när jag fick min första. Jag var tillsammans med en kille som alltid ansträngde sig superlänge för att göra det skönt för mig, och när jag avslöjade att jag aldrig kommit blev han lite ledsen.
En dag när jag red honom fick jag en helt ny känsla, den blev allt intensivare och jag trodde att jag skulle explodera för att det var så skönt. Han ville att jag skulle lugna mig för att hans mamma inte skulle höra, men jag tänkte inte släppa den här chansen när det var så nära! Dessvärre var det tydligen väldigt skönt för honom också, så jag blev snuvad på vinsten...
Efter det här hade jag intimt umgänge med en jacuzzi och fick äntligen min första orgasm. Det var fantastiskt och jag var så glad efteråt. Det dröjde lite längre innan jag kunde få orgasmer på egen hand, men till slut fattade jag vad jag gillade. Efter det har jag aldrig haft problem att komma.
Undrar ifall jag idag hade kunnat komma av vad den killen gjorde med mig? Det tog slut innan jag hann prova dessvärre... Kunde jag på den tiden kanske komma lika snabbt av det jag kommer av idag? Eller sitter det helt i psyket? Måste man bli betingad på ett vis, att förknippa en känsla med orgasm och att det därför blir enklare att komma?

När fick du din första orgasm och hur gick det till?

Lägg inte ner tid på att bli bra på att fejka orgasmer som Sally gör ovan, lägg tiden på att bli bra på att få äkta varan!